In jeder Beziehung gibt es Missverständnisse und Krisen. Manchmal können wir sie selber klären und überwinden, manchmal brauchen wir Hilfe dabei. Ich biete Ihnen den Raum für Klärung, Verarbeitung und Veränderung.
In der Paartherapie kann ich Sie bei folgenden Themen unterstützen:
- wieder miteinander in ein (verständnisvolles) Gespräch zu kommen,
- Ihre Erwartungen an die Partnerschaft zu klären,
- sexuelle Lustlosigkeit oder andere Fragen betreffend Sexualität zu bearbeiten,
- emotionale Verletzungen zu verarbeiten, zum Beispiel nach einem Seitensprung,
- Ihre Bedürfnisse nach mehr Nähe oder mehr Freiraum zu erforschen,
- Ihre Beziehungsfähigkeit zu stärken,
- oder Ihre ganz persönlichen Fragen zu bearbeiten.
Die IBP Körperpsychotherapie bietet viele hervorragende Mittel und Methoden für Paartherapien:
Ich kann Ihnen wirksame Übungen und Techniken zeigen, die Sie alleine oder als Paar zu Hause anwenden können. Ich kann Ihnen helfen, Selbstfürsorge, sinnvolle Abgrenzung, Mitgefühl und Beziehungsfähigkeit zu stärken. Ich kann Ihnen plausible Erklärungsmodelle vorstellen, die Ihnen helfen, sich als Paar besser zu verstehen. Und ich kann Ihnen viele 'Werkzeuge' anbieten, die Sie in Ihrem Alltag zur besseren Problem- und Konfliktbewältigung einsetzen können.
Voraussetzungen für eine erfolgreiche Paartherapie:
Voraussetzung für eine Paartherapie ist die Bereitschaft beider Partner, sich auf die Therapie einzulassen. Manchmal muss diese Bereitschaft zuerst geklärt oder die Motivation dazu geschaffen werden. Manchmal ist es auch sinnvoll, wenn sich einer der beiden Partner (oder beide) zusätzlich in Einzeltherapie begeben, um eigene Themen zu klären. Diese Fragen können wir in einem ersten Paargespräch gemeinsam klären.
Kosten: Für die jeweils 90-minütigen Paarsitzungen verrechne ich pauschal CHF 300.-
Ein geeigneter Abstand zwischen den Sitzungen ist ca. 3 - 4 Wiochen.